Очищение организма народными средствами

Домашнее очищение кишечника

Очищение кишечника очень важная процедура при комплексном подходе к очистке организма начинать следует именно с нее. Вот несколько советов по очищению кишечника в домашних условиях.

Клизма для очищения кишечника

В домашних условиях очистить кишечник не представляет больших трудностей, лучше всего проводить эту процедуру в ванной комнате. Закрепите крючок для клизмы на нужной высоте. Для крепежа клизмы пользуемся вешалкой для одежды, к который можно привязать клизму верёвочкой или кусочком бинта. Заранее, приготовьте теплую воду для клизмы. С вечера наполните ведро водой и пусть за ночь она примет комнатную температуру. В 2 литра воды комнатной температуры добавьте 1 столовую ложку яблочного уксуса, также можно 1 столовую ложку лимонного сока или брусники, клюквы, облепихи, или другого кислого натурального сока. Полученная смесь должна быть слегка кислая рН 6,5-6,7. Именно такая жидкость - идеально подходит для очищения кишечника и для его микрофлоры.

Новую клизму тщательно промойте с мыльным раствором, ополосните! Итак, лучшая температура воды для очищения кишечника 20- 22 градуса. Емкость для подготовки промывной жидкости может быть как для питьевой воды - стеклянная, эмалированная, пластмассовая. 2 л водя для промывки кишечника залейте в клизму и подвесьте ее на высоту вашего роста. Резиновую трубочку опустите концом в клизму, чтоб она не упала и вода не пролилась. Постелите под клизмой на полу коврик. Выньте трубку из ёмкости, перегните ее на конце дважды, зажав пальцами для введения в анус должно остаться 5-6 см.

Смажьте кончик трубки растительным маслом или мылом. Держа трубочку, зажатую в правой руке, повернитесь правым боком к стене, на которой висит клизма. Сядьте на коврик, плотно прижавшись бедром к стене. Развернитесь и ложитесь на пол так, чтобы оказаться лицом к клизме, ноги согнуты в коленях.

Поставьте ноги согнутыми на стену, на ширину плеч и согните их под углом 90 градусов к стене. Поднимите таз, опираясь ногами на стену. Введите резиновую трубку в анус на 3-5 см и разожмите пальцы. Трубка разогнется, и жидкость начнет вливаться в кишечник.

В такой позе вода лучше всего проникает в самые тpyднодоступные отделы кишечника. Если почувствуете боль, резь (это может возникнуть из-за метеоризмов или спастических участков кишечника), зажмите пальцами резиновую трубку, остановите ненадолго поступление воды в кишечник и глубоко подышите, поработайте животом (вверх вниз). Боль уйдет, придет облегчение. Тогда разожмите пальцы и выпустите остальную воду. Так делайте несколько раз, пока клизма не будет пустой.

Если кишечник сильно заполнен сухими каловыми массами, нужно больше стараний для его очистки. В этом случае он не может держать воду, и она непроизвольно выливается. Тогда влейте столько, сколько позволяет самочувствие, пережмите трубочку пальцами, выведите из кишечника, закрепите на крючке с клизмой и освободитесь над унитазом. Повторите еще и еще раз процедуру, пока все - 2 литра - не будут использованы для очищения кишечника. Для трубки можно использовать обыкновенную прищепку или зажим, чтобы вода не выливалась, когда будете вливать ее по частям.

Промывную воду в кишечнике можно подержать 1-2 минуты. Этого времени вполне достаточно, чтобы очистить кишечник. Ложитесь на правый бок, опираясь на согнутую в локте руку, приподнимите согнутые в коленях ноги. Живот провиснет, и жидкость лучше пройдет.

Чистотел для очищения кишечника

Процедура очищения кишечника с помощью чистотела используется при болезнях желчного пузыря и печени и еще для удаления полипов из толстой кишки. Для очистки кишечника подойдет только свежий чистотел, поэтому придется собрать листья и стебли этого растения, промыть и обсушить. Далее чистотел нужно прокрутить через мясорубки до состояния кашицы, разбавить с горячей водой в соотношении один к десяти и позволить полученной жидкости охладиться до комнатной температуры.

После этого следует сделать обычную клизму, а спустя несколько часов клизму с чистотелом, использую около 500 мл. жидкости. Очень хорошо, если задержать раствор чистотела в кишечнике на 1 или 2 часа.

Для полной прочистки кишечника необходимо провести от 10 до 20 этих процедур. Если результаты есть, но вас все еще беспокоит кишечник, можно повторить очищение через 2 или 3 месяца.

Очищение кишечника травами

Рекомендуется очищать кишечник травяными клизмами два раза в год, один раз осенью, а второй раз в начале весны. Для этой процедуры подойдут отвары из трав.

Первый рецепт:

Возьмите одну столовую ложку ромашки, ложку шалфея и 500 мл воды, все это следует довести до кипения и держать около 3 минут, потом снять с плиты и процедить. Полученный раствор охладить до комнатной температуры и сделать клизму с ним.

Второй рецепт:

Берем одну столовую ложку тысячелистника, ложку шалфея и 500 мл воды, травы заливаем кипящей водой, в течение 1 часа даем настояться, процеживаем и используем в качестве наполнителя для клизмы.

Для травяных клизм при очищении кишечника также подойдут календула, листья березы, душица, семена подорожника и укропа.

Свекольная клизма для очистки кишечника

Клизма из отвара свеклы эффективно очищает кишечник, убирает дисбактериоз кишечника и улучшает перистальтику. Для ее приготовления берем 500-800 гр. свеклы, очищаем, нарезаем мелкими кусочками или натираем на терке, заливаем 1-1,5 литрами горячей воды, отвар должен настояться в течении получаса при комнатной температуре, процеживаем и используем в качестве жидкости для клизмы.

Постарайтесь не забыть проконсультироваться с врачом