Народная косметика. Лечебная косметика

Народная косметика. Лечебная косметика.

Растения, используемые в косметике, - в большинстве случаев лекарственные, но для этой цели можно использовать и некоторые виды фруктов и овощей. Для протирания кожи применяют настои (готовят чаще всего из расчета 1 столовой ложки сырья на 200 г воды). В косметике используют и маски для лица, и туалетную воду и лосьоны. Обычно следят, чтобы сырье для приготовления их было свежими высококачественным.

Для изготовления кремов в домашних условиях, все чаще используют персиковое масло, фруктовые и овощные соки, а также экстракты из целого ряда лекарственных растений, таких как арника, ноготки, ромашка, шалфей и др. Но (ораздо чаще их заменяют настоями для протирания кожи, масками для лица, косметическими ваннами. Это объясняется сложностью приготовления кремов в домашних условиях.

Из овощей, фруктов и легко доступных всем лекарственных растений можно приготовить туалетную воду. Берется 1 часть вытяжки или сока и 1 часть 20%-го спирта. Например: настои шалфея, ромашки, подорожника, лепестков розы, огуречного сока или тыквы подходят для освежения кожи лица, морковные соки пригодны для стареющей кожи, томатный сок оказывает стимулирующее действие на вялую кожу. Бо-городская трава дает стареющей кожи, томатный сок оказывает стимулирующее действие на вялую кожу. Богородскаятрава дает хороший эффект при воспалительных процессах истягивает кожу, цветки ноготков усиливают ее кровоснабжение, цветки бузины используют при уходе за угреватой кожей.

Для приготовления маски можно использовать как свежие, так. и сушеные растения, фрукты, овощи, но они должны быть высокого качества. Маску наносят на хорошо очищенную кожу лица на 15-20 минут. После того, как масканаложена, необходимо соблюдать полный покой. Для маски годится смесь из мякоти клубники, вареного картофеля, с добавлением небольшого количества молока. Еще одну маску делают из сырой натертой моркови с добавлением небольшого количества оливкового масла. Сырьем для масок служит мякоть фруктов - клубничная, айвовая, персиковая и др., которую смешивают с белком.

Для волос употребляют в основном настои из крапивы, тысячелистника, шалфея, луковой шелухи, цветков примулы и др. Настой из лекарственных растений можно добавлять в ванну. Ванну обычно принимают 5-20 минут. Бодрящее дей-ствие ощущается после ванн с добавлением настоя цветов черной бузины, освежающее действие отказывают ванны с розмарином. Мелисса действует укрепляюще, ромашка и по-дорожник дают противовоспалительный, эффект, зверобой и березовый лист обладают восстанавливающими свойствами. Сережки хмеля хорошо действуют на вялую кожу, листья и плоды фенхеля улучшают ее кровоснабжение, мята действует успокаивающе и освежающе. Ванны с укропом также ока-зывают успокаивающее .действие.

При ощущении усталости - физической или душевной - освежающую ванну можно принимать, в сущности, ибез предписания врача. Для процедуры в пятилитровой посуде готовят настой, который добавляют в ванну с теплой водой. Наибольший эффект оказывают дозы травы 0.2-1 кг, в соответствии с количеством воды в ванне. Освежающая ванна способствует усилению кровообращения, воздействует на нервную систему, на железы внутренней секреции и весь организм.

Примеры смеси: липовый цвет и богородская трава 300-400 г, мелисса и перечная мята по 100 г, липовый цвет - 50 г, 100 г цветков черной бузины, по 75 г шалфея, ромашки, розмарина. Ванну из трав принимают 1-2 раза в неделю, вода - 36-37 градусов. Ванны могут быть ножные, сидячие, полные или для отдельных частей тела.
При использовании лекарственных ванн необходима кон-сультация врача.

Постарайтесь не забыть проконсультироваться с врачом